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灰狼来自:美国 犹他州.Utah Iron  影响: 186832人 时间:2015-03-11 20:30

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高三学生整天手机上网玩怎么办?

 

  问:我是一名高三学生,对学习很不感兴趣,整天手机上网玩,几次想改却失败了,希望你能够一下建议。谢谢

  答:想一想你的同学和你都是一样的学生,谁不想看电视、玩电脑?谁不想……可是他们就能为了自己心中的理想能克制这些欲望而勤奋练习,不断说服自己而安心预习、学习和复习,认真琢磨适合于自己提高学习效率的规律,起码这种坚持不懈的精神是值得我们学习的。人之所以称之为人,就是人具有克制自己欲望的能力,你已经认识到了自己的不足之处,以及给自己的主要任务的完成造成了难以弥补的损失,那么我相信你会通过自己的努力,一定会克制自己玩“玩手机上网”的欲望的。

  下面是一些克制玩“玩手机上网”欲望的方法,请你参考:首先,给自己的学习制定一个目标,然后根据这个目标制定出具体的学习计划,这个计划最好能充满你所能利用的时间,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个奖励--或精神上的(如自我夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划,要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法不仅会排挤你忘玩手机上网的时间,而且还能激发自己的心智而不懈的努力学习,久而久之就会养成良好的学习习惯。同时向老师、同学以及父母宣布自己的学习目标及计划,当你产生了玩手机上网的欲望时,就会觉得老师同学的眼睛在督你,促使你把注意力转移到学习之上来。

  其次,让自己意识到没有完成计划和放纵自己玩“玩手机上网”的后果,比如,玩“玩手机上网”的结果就是实现不了自己的志向→“毁了我这辈子的前程”,并引导自己去理性地思考,这样可以达到抑制玩“玩手机上网”欲望的目的。

  第三,在学习、生活中,经常会碰到一些吸引和扰乱人的心思的事情,这就需要学会自我控制,首先完成目前的任务,然后去从事那些无关紧要的事,久而久之就会养成一种良好的习惯。实践证明,每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯,那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。(励志名言 /)每一次成功都能使自信心增加一分,给你在攀登悬崖的艰苦征途上一个坚实的“立足点”。或许面对的新任务更加艰难,但既然以前能成功,这一次以及今后也一定会胜利。只要你做到了这些,那么我相信经过你自己切实的努力肯定会戒除对玩手机上网的!                                     

  第四,对自己有信心。相信自己一定会克制玩“玩手机上网”的欲望,别人能做到的自己也一定能做到。自我暗示。当有了玩“玩手机上网”的念头时,心中默数十个数,或作深呼吸数次,或用橡皮筋弹击手腕,并对自己说“我一定能战胜你”。

  第五,朋友提醒、督。找一些坚持不懈认真的同学交朋友,跟他们结成学习互帮对子,让他们每天拉你一块儿复习功课,并且明确告诉他们,让他们遇到你要玩“玩手机上网”时,他们有权利阻止你。这样的话,不仅客观上有人时时给你施加压力不准你玩“玩手机上网”,而且同学一块儿学习效率会更高,同学互问互答的功课难题,解决后记忆会比自己闷头解题的印象更深,更有利于你功课学习成果。

  第六,转移自己的注意力。想玩玩手机上网的时候参加一些户外活动,和同学打球、做些游戏之类的活动,或出去走走,边走边想,回去要学哪些科目,或者看哪些书。

  最后,一般来讲取得成功有这么一个顺序:自己了解自己→自己发现自己→自己肯定自己→自己超越自己。这个顺序的前两步你已经具备了,那么接下来所做的就是自己肯定自己→自己超越自己,其实你首先要做的就是克服或杜绝一有时间就想到玩手机上网的行为,只要克服或杜绝了一有时间就想到玩的心理和行为,同时时刻鼓励自己,进而引发出对学习的兴趣,取得好的成绩后还想努力做得更好,让学习变成一种良性的循环,那么我相信经过你自己切实的努力肯定会战胜自我和超越自我的!

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怎么弄qq聊天背景: 到此一游照怎么拍才好看?用手机也能拍出时尚大片,缺失:qq聊天背景图片弄弄qq聊天背景

旅行时很多朋友都大包小包,什么单反什么镜头,在我看来累不累,简简单单上路就好,兜里揣个手机,好看的风景,到此一游的照片,手机拍一下完事儿。其实手机也能拍出大片的效果的,像素其实也够了!作者/。—— www.hao661.com

有个非常重要的拍照原理必须拿出来跟大家分享:世间万物无时无刻不在运动,想要融入其中,你必须也是运动着的!即,拍照时忌讳摆拍不动,请自娱自乐或跳跃或行走或指手画脚或假装思考或…

一、走着

1)你的背影有那么点神秘

前阵子很火的男友拉着女友的手拍的女友背影掀起一阵模仿高潮,当所有人都知道这么拍你再模仿其实就不那么可爱了,换个模式呗,让摄影师露个脚趾,是不是有点意思?

面对那么多的飞鸟,让长发吹起,你的背影足够到此一游了!

同样是向大海走去,可以将双手举起拥抱大海。我也想过双手横着向两侧展开也试拍过,但是明显不如双手往上抬,这样更加修长更加自然。

除了在摄影师前面往前走以外,试着侧着身子往摄影师左右两侧走,效果也会很不错。

每个在城市旅行都会有人行横道,在人行道走一遭拍下来我觉得也不错,记得有一张很有名的专辑封面就是几个音乐人走人行道。拍背影的时候,注意画面感一定要干净勿杂乱,如果画面杂乱,那么可以通过颜色将背影突出。

2)hey,向我走来啊

拍照的时候我都很调皮,最爱玩的是疯疯癫癫的走向摄影师。

走的要不经意些,此时看你的左右方比较合适。

走楼梯或从上坡走下来都会显得腿修长,不信,你试试,但是为了避免脸拍的过大,此时低头会更好。

走着走着突然来个转身,来个抓拍大家也可以试试,转身一定要慢…

当你走在人群中的时候,不小心镜头又对准了你,那干脆自信往前走抬头微笑就好,成为人群中的焦点何乐而不为呢。

二、坐着

站久了,坐着歇歇吧,旅行本来就够累的了。

侧面坐着,因为在山上,所以做了这个姿势,成片后效果很赞。

将腿半曲,手托地,头往上抬,做出呼吸空气的感觉。这个适合空旷的地方,如草原。

旅行中会碰到当地人,和当地人来个合影会是一个很好地纪念,此时我选择与在街上晒太阳的土耳其老爷爷一起坐下来。

在当地有名的到此一游专业拍照地,但是我没有选择跟建筑合照,而选择了与孩子们一起坐在旁边的台阶上,摄影师从下往上拍别有一番风味。

出去玩最爱看日出日落,于是盘腿坐下来抬头看日落,摄影师一定要将阳光和人在风起的时候按快门。

坐着脚可以各种摆放呀,盘着、缩着、撘拉着…

正面坐着,头朝向另一方也可以。ps我似乎太爱自己的侧脸了…

三、站着

到某某景点最爱站着然后傻傻的笑了,要不然我们也还是站着,但站出花儿来行不。

在伊斯坦布尔皇宫里,被这墙壁所吸引,干脆拿来当背景,我正面站着脸侧一边。

还是皇宫里还是站着,选择站着扭头。

侧身站着然后扭头这招还蛮好使的。

侧身站着然后扭头这招还蛮好使的。

还是侧身站着,但是头自然往上抬然后深呼吸。

站着等红绿灯,有路人入镜效果更佳(前提是路人能衬托你的美,这点小心机一定要有)。

站着双手往上举(烟花招牌动作)。

日出很美,侧身站着突出自己的剪影,鼻子下巴之类的,这就绽(站)出花儿了。

四、跳着

旅行的时候蹦蹦跳跳然后按快门其实蛮出彩的,但是怎么跳好看呢?

还是背影,跳起来,一只脚弯着。

劈叉式,双手往下放些。

投降式跳海法。

其实跳着的基本原则就是敢豁的出去,随便瞎跳就可以了,此时最重要的是摄影师如何快速按快门抓拍,跳得时候建议摄影师坐在地上拍摄。

五、躺着

跳累了就躺下来,躺着拍也很好玩儿。

为什么盖一帽子是因为太阳实在太晒了,结果拍出来的效果倒很随意,这招照搬就好。

六、跪着

这招太绝了,不是一般人能跪下来的。哈哈哈哈

这张照片毁在忘记脱鞋了。。。

跪着的时候一定要有手势,否则像是犯错了…

总结:这些走着、坐着、站着、跳着、躺着、跪着的到此一游照下回出去玩儿试着拍起来吧,说不定会有什么火花,让自己惊喜一把!

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    文|小川叔 图|网络

    有人问我,自己讲话太直白容易伤人怎么改善?

    还有人私信问我,如何与人愉快聊天,最好是见解独到,让人感觉如沐春风。

    作为一个才看完《奇葩说》的逗比,我好想学马东东说一句,赶快喝一杯,喝了就能愉快聊天的XX咖啡,或者是吃一颗变逗比的XX豆。

    但是因为没有广告赞助,还是算了。

    聊天这种事挺难的,蔡康永为此还出了一本《说话之道》,我觉得不会聊天的都可以去看看。

    我自己并不是一个特别会聊天的人,甚至有段时间我都因为和文字打交道,在北京没朋友,一度活在自闭的边缘,拒绝与人沟通,所以现身说法这件事在这个问题上我做不来。

    后来我因为进了公关公司,工作要求我不得不整天和客户聊天,导致身心都很疲惫,有段时间很分裂,觉得那并不是真实的我,我只是在扮演一个会聊天的人而已。

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